Gespielt wird auf einem Handballfeld inkl. 2 kleiner Turnkästen/Kisten. Die Regeln sind fast ähnlich wie beim Handball: 3 Schritte gehen, Sternschritt, 1 Punkt, 2 Punkte. Es gibt auch Freiwürfe und bei 2 starken Fouls gewinnt das andere Team.
Fällt der Ball zu Boden, darf er schnell wieder eingefangen werden. Aber nicht mit der Hand!
Entweder schaufelt man den Ball schnell mit dem Becher ein oder, was sicherer ist, man stülpt den Becher komplett über den Ball. Erst dann darf man den Ball mit der Hand nehmen und in den Becher legen.
Darauf wird sofort weitergespielt.
Nach jedem Punkt, beginnt für das andere Team wieder der Angriff.
Das Team, das am Ende der 2 x 7 Minuten Spielzeit die meisten Punkte gemacht hat, gewinnt das Spiel.
Es sei denn, es wurden vorher 2 harte Fouls begangen. Dann gewinnt das gefoulte Team schon vorher.
